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Ternera a la jardinera

Ternera a la jardinera

Aquello que descubres que  un plato tradicional de pronto gusta a tus hijos y comienzas a hacerlo. Eso ha pasado en casa con esta carne de Ternera a la jardinera  tan fácil, tan rica y tan saludable ¿Te apuntas  a la receta?

Te propongo verdura fresca y troceada a mano pero puedes utilizar la verdura que más te guste, fresca y trocearla o comprar la verdura congelada ya cortada.

En casa ya gusta mucho el pollo a la jardinera.

También gusta mucho todo plato que lleve menestra, como estos:

  1. Guiso de menestra con verduras
  2. Menestra de verduras al pimentón
  3. Y con un toque de pasta estos macarrones con verduras

Ternera a la jardinera

Curiosidades sobre la ternera:

Raciones: 4

Tiempo: 30 minutos

Dificultad: Fácil

Ingredientes para elaborar esta receta ternera a la jardinera:

  • 1 kilo de carne de ternera en taquitos de bocado, a mí me gusta de babilla
  • 4 patatas medianas hechas taquitos pequeños
  • 4 zanahorias partidas en taquitos pequeños
  • 400 gr de guisantes
  • 400 gr de judías princesa
  • 2 cebollas dulces
  • 4 dientes de ajo
  • vino blanco
  • 50 gr de almendras peladas
  • aceite de oliva virgen extra
  • perejil fresco
  • sal y pimienta
  • colorante

Ternera a la jardinera PREPARACIÓN

Preparación de la receta de la ternera a la jardinera:

1.- Preparación de forma tradicional:

  • En una cazuela ponemos un chorreón de aceite de oliva virgen extra (A más cantidad de aceite, más salsa quedará, yo le he puesto poco pero a tu gusto) doramos las almendras y las reservamos,  sellamos la carne por todos lados.
  • Cuando esté tostada añadimos la cebolla y los ajos triturados, sofreímos el conjunto.
  • Vertemos vino blanco que cubra y dejamos cocer a fuego medio con la cazuela tapada hasta que esté tierna.
  • Mientras pelamos y troceamos las patatas y las zanahorias (Puedes poner la verdura que más te guste)
    añadimos las patatas y las zanahorias y cuando les queden unos 5 minutos añadimos los guisantes, las judías princesa troceadas y una pizca de colorante para que salga con un color más bonito el plato.
  • Hacemos un majado en el mortero con las  almendras reservadas, un diente de ajo crudo y perejil fresco, lo vertemos a la cocción unos minutos al final para darle un toque de sabor y engordar la salsa.

2.- Preparación en olla rápida de la ternera a la jardinera:

  • En la olla ponemos un chorreón de aceite de oliva virgen extra (A más cantidad de aceite, más salsa quedará, yo le he puesto poco pero a tu gusto) doramos las almendras y las reservamos,  sellamos la carne por todos lados.
  • Cuando esté tostada añadimos la cebolla y los ajos triturados, sofreímos el conjunto.
  • Vertemos un vaso de vino blanco, dejamos cocer 20 minutos a máxima presión.
  • Mientras pelamos y troceamos las patatas y las zanahorias (Puedes poner la verdura que más te guste)
    añadimos las patatas y las zanahorias cuando esté lista la carne, habrá más jugo ya que la carne suelta. Cocinamos 4 minutos y cuando podamos abrir la olla añadimos los guisantes, las judías princesa troceadas y una pizca de colorante para que salga con un color más bonito el plato.
  • Hacemos un majado en el mortero con las  almendras reservadas, un diente de ajo crudo y perejil fresco, lo vertemos a la cocción junto a los guisantes para darle un toque de sabor y engordar la salsa.Me encantaría tenerte por mi perfil de Instagram para compartir por allí más que vídeos cortos de recetas.Si te ha gustado esta ternera a la jardinera, puntúala tocando las estrellas, me ayudas mucho, gracias.

Alicia

Me gusta cocinar platos sencillos, recetas de mi madre, propuestas fáciles que en casa tomen con alegría. Un domingo de invierno sin hornear pan y magdalenas, no es domingo para mi, me relaja, además mis niños lo disfrutan después.

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    2 ¿Quieres comentar la receta?

  1. Claudia Fernández dice:

    Como me gusta esta receta, gracias.

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