Menú semanal nº 13 para la operación biquini

Ya era hora de volver del todo a la rutina y nada mejor que hacerlo con los menús semanales. Como se que todos tenemos intenciones sanas, de cara al verano os dejo con el Menú semanal nº 13 para la operación biquini. Si nos dura una semana o dos, eso que nos encontramos, además es sano pero no le falta nada de sabor. Cada una de las propuestas es bien rica y variadas. No podéis dejar de perderos este menú y si me decís que os gusta y que siga, la próxima semana intentaremos más propuestas del estilo.

Y por último recordad, para ver las recetas, debéis pinchar sobre el título de la receta y la veréis paso a paso.

Vamos a ello.

Lunes:

Almuerzo:

Ensalada de pasta, aguacate y salmón

Menú semanal nº 13 para la operación biquini pasta — Olor a hierbabuena

Cena:

Patatas con judías verdes, huevo duro y atún

Menú semanal nº 13 para la operación biquini patatas — Asopaipas

Martes:

Almuerzo:

Crema de calabacín e hinojo

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Cena:

Merluza en salsa verde

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Miércoles:

Almuerzo:

Sanfaina o pisto

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Cena:

Judías verdes con tomate y jamón

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Jueves:

Almuerzo:

Ensalada de pasta tiburón con vinagreta

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Cena:

Ensalada de espárragos verdes

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Viernes:

Almuerzo:

Calabacines rellenos a lo pobre

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Cena:

Ensalada primavera a la vinagreta

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Sábado:

Almuerzo:

Hamburguesas de pollo con espinacas

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Cena:

Mejillones al vapor en 3 minutos

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Domingo del Menú semanal nº 13 para la operación biquini:

Almuerzo:

Salmón al horno con patatas panadera

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Cena del Menú semanal nº 13 para la operación biquini:

Ensalada de bacalao y pimientos

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Y de postre para el Menú semanal nº 13 para la operación biquini:

Gelatina de naranja natural

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Menú semanal nº 14 Menú ligero

Nombre de la receta

Menú semanal nº 13 para la operación biquini

Autor

Olor a hierbabuena

Fecha publicación

2017-04-23

Tiempo de preparación

10 minutos

Tiempo de cocinado

50 minutos

Tiempo total

1 hora

Puntuación

Based on 1 Review(s)

Menú semanal

Alicia

Me gusta cocinar platos sencillos, recetas de mi madre, propuestas fáciles que en casa tomen con alegría. Un domingo de invierno sin hornear pan y magdalenas, no es domingo para mi, me relaja, además mis niños lo disfrutan después.

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4 ¿Quieres comentar la receta?

Ayla dice:

23 abril, 2017 a las 19:04

Que rico todo!!!! Pero me voy a quedar con los calabacines rellenos y las hamburguesas, me han encantado esas burguers, jeje
Besote!!!!!

Responder
palmira dice:

24 abril, 2017 a las 14:44

Pues no sé si nos ayudarán para la operación bikini anual pero todas tienen una pinta maravillosa, Las judías con atún y huevos con patatas caen esta semana seguro!
Besos y feliz semana,
Palmira

Responder
mariadolores dice:

23 marzo, 2023 a las 21:48

esta todo delicioso me encanta cocinar

Responder
1. Alicia dice:
  
  24 marzo, 2023 a las 12:50
  
  Me alegro mucho, bienvenida a mi cocina.
  
  Responder

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